mercoledì 24 marzo 2010

BUONI PROPOSITI......

Ciao, visto che la prova costume si avvicina ...con un amica abbiamo iniziato la primavera con buoni propositi....1 ora di camminata veloce tutti i giorni,in mezzo alla natura.

Basterà questo esercizio per arrivare all'estate con il fisico più asciutto ..quanto meno accettabile??????????

HOP,HOP,HOP.......seguiteci!

4 commenti:

  1. ciao io lo faccio ogni giorno sono 2 ore di camminata e faccio 8 km, credimi fuziona

    RispondiElimina
  2. Grazie crocchetta per l' incoraggiamento....con il tempo potremmo anche noi aumentare il percorso!
    Buona giornata.

    RispondiElimina
  3. Sono felice che ti piacia il sito ha tante idee carine e poi ci sono sempre nuovi schemi

    RispondiElimina
  4. Ciao amica, sai che hai proprio ragione !! Per me è l'unica maniera di bruciare qualche chilo di troppo perchè la dieta non fa molto per me, almeno a lunga durata, hahaha, quindi anch'io farò come te, buona domenica !!

    RispondiElimina